オンラインコーチング受講

私は、仕事の関係で運動に通う時間がありませんでしたが、谷川さんのセッションを受けてから、自宅でできるエクササイズを行いました。セッションは心と身体に対して行ってもらったのですが、体重の減少や精神面でも物事をポジティブにとらえるようになってきました。

身体も始めてから浮腫みにくもなりました！

足のセルライトも目立ちにくくなり身体に自信が持ててきました。気持ちが前向きになり仕事やプライベートで良い影響が出てきたと感じています。

こちらのプログラムをお勧めしたい方は、

・ココロだけではなくカラダも自分の理想に近づけたい人

・食事やカラダに迷いや悩みがある方

です。

継続することで、自分がどうなりたいのか？

自分の本音を見つけられるをようになると感じています。